Zu meinem Angebot zählen Seminare, fortlaufende Gruppen und das Einzelcoaching. 

Wenn es darum geht, ein persönliches Problem zu bewältigen, persönliche Stressoren abzubauen, ein berufliches oder privates Ziel zu erreichen, oder eine Stärke aufzubauen, empfehle ich das Einzelcoaching. Hier können wir indiviuell arbeiten, in die Tiefe gehen und die individuelle Umsetzung verwirklichen.

Im Seminar lernst Du gemeinsam mit anderen in entspannter und humorvoller Atmosphäre grundlegend und anwendungsorientiert etwas über das Thema Glück, Lebensfreude und Gelassenheit. Hintergrundinformationen dienen dazu, effektive Methoden und Maßnahmen zu erlernen, die sämtlich so ausgelegt sind, dass Sie eigenständig angewendet werden können.

Die besten Maßnahmen nutzen jedoch nichts, wenn wir Sie nicht anwenden - herzliche Grüße vom inneren Schweinehund. Daher haben sich fortlaufende Gruppen als effektivste Form für die tatsächliche und erfolgreiche Anwendung erwiesen.